Trening na piękne ramiona | Interwał | 10 min | #ŻelaznyPoranek #265| Ola Żelazo & Marysia Szymańska Ola Żelazo 14:00 11 months ago 38 817 Скачать Далее
SZYBKI TRENING NA RAMIONA Z HANTLAMI | 10 MINUT ⌛ | MIX IT | Codziennie Fit Codziennie fit 10:16 1 year ago 147 282 Скачать Далее
10 MINUT || ĆWICZENIA NA SMUKŁE I SILNE RAMIONA @ Fit Lovers FIT LOVERS 10:58 8 years ago 1 554 649 Скачать Далее
Ćwiczenia na idealne, smukłe ramiona i ręce · z lekkimi ciężarkami fitappy2 9:50 13 years ago 1 877 788 Скачать Далее
Smukłe ramiona z ciężarkami | 15 minut | Ola Żelazo Ola Żelazo 16:39 3 years ago 202 504 Скачать Далее
5 minut Trening na SMUKŁE RAMIONA | BEZ HANTLI Trening Fitness 6:02 4 years ago 675 588 Скачать Далее
Ćwiczenia na piękne ramiona | Intensywne 5 minut z odliczaniem ⏱️ | #żelaznywieczór #42 | Ola Żelazo Ola Żelazo 6:26 1 month ago 24 475 Скачать Далее
EXPRESS TRENING NA GÓRĘ CIAŁA Z HANTELKAMI (LUB BEZ!) 20 MIN. | Codziennie Fit Codziennie fit 20:07 2 years ago 54 041 Скачать Далее
Turbo RAMIONA | 5 minut | Bez obciążania nadgarstków | Ola Żelazo Ola Żelazo 6:45 5 years ago 810 734 Скачать Далее
Ćwiczenia z hantlami na smukłe i piękne ramiona | #ŻelaznyPoranek #225 | Ola Żelazo Ola Żelazo 14:06 1 year ago 29 011 Скачать Далее
BOOTCAMP - Dzień 30 - TRENING SIŁOWY - PIĘKNE RAMIONA - trening ze sztangą na smukłe ramiona DDS FIT 40:49 6 years ago 2 191 Скачать Далее
EXPRESS GÓRA CIAŁA - szybki trening na ramiona, plecy, klatkę piersiową | Codziennie Fit Codziennie fit 18:08 3 years ago 93 587 Скачать Далее
8 ćwiczeń dla kobiet, dzięki którym szybko wyszczuplisz ramiona JASNA STRONA 16:15 5 years ago 1 145 347 Скачать Далее
Ramiona, Plecy, Klatka Piersiowa- trening ujędrniający || GÓRNE PARTIE CIAŁA 2 Trening Fitness 18:28 7 years ago 287 251 Скачать Далее
Smukłe Ramiona - Trening Wyszczuplający z Ciężarkami CentrumSportowca.pl 15:47 5 years ago 544 854 Скачать Далее
NAJLEPSZY TRENING NA SZCZUPLE RAMION | Lean Arms, Lose Arm Fat, Slim zwiotczałe ramię w 2 tygodnie DN.Beauty Natural 10:31 2 years ago 10 137 323 Скачать Далее
Delikatny program tonizujący na ramiona | Wzmocnij to we wtorki LivestrongWoman 8:49 11 years ago 1 282 901 Скачать Далее
Zbuduj piękne ramiona | Trening całego ramienia | Szkolenie wyjaśnione Erin Stern 10:34 5 years ago 330 839 Скачать Далее
